寒天ダイエット 関連ツイート
ダイエット中の間食によく食べるのは？
1位寒天
2位ヨーグルト
3位ガム
4位春雨スープ
5位野菜サラダ
6位果物
7位するめ
8位昆布
9位低カロリークッキー
10位ところてん@4fBMkERxBe1xd22 2018/12/28 22:48
興味のある食べるダイエット法ランキング１位 寒天ダイエット２位 プチ断食３位 お酢、黒酢ダイエット４位 りんごダイエット５位 にがりダイエット６位 炭水化物抜きダイエット
@kuvirere 2018/12/28 20:17
乾物の中で、ダイエットにいい食品として有名なのは寒天です。でも、それ以外にも、切干大根、干しわかめ、高野豆腐、かんぴょう、ひじきなどの乾物は、すべて低カロリーなうえに、食物繊維、カルシウム、鉄分などのミネラルが豊富に含まれています。
@reirei_90 2018/12/28 08:01