寒天ダイエット 関連ツイート
試したい食べる系ダイエット１位～5位は？ 1位 寒天ダイエット、2位 ヨーグルトダイエット、3位 朝バナナダイエット、4位 お酢／黒酢ダイエット、5位 こんにゃくダイエット。 寒天ダイエットは、やってましたね。腹持ちサイコー！便秘も解消(^^♪ #ダイエット
@31kgyaseta 2018/12/28 16:29
★いくら食べてもＯＫ！食物繊維３日間集中ダイエット★
・3日間とにかく食物繊維を多く含む物だけを食べる
・ドレッシングはオリーブオイル・ビネガー・塩で手作りするか無添加のポン酢を使う
・飲み物はお茶かお水
・甘い物は寒天ゼリーなど食物繊維+オリゴ糖を使ったものであればOK☆彡@iwillsv925 2018/12/29 18:18
一番効いた食べ物系ダイエットランキング １位 ヘルシー！きのこ、コンニャク、寒天系 ２位 野菜系 ３位 大豆食品 ４位 ドリンク系 ５位 しっかりタンパク質！肉、魚系
@dietdekubire 2018/12/29 11:21