コラーゲン 関連ツイート
『赤ちゃんが多く持つコラーゲンを育んでぷるぷる肌に…卵殻膜化粧品【アルマード ラ ディーナ スキンローション】』|https://t.co/2ZSmoBY8nO #通販 #買物 #肌 #悩み
@trial_online 2018/12/30 09:51
RT @sweetroad5: 群馬県水上温泉郷の近くにあるお店「大とろ牛乳」の、牛乳とコラーゲンを凍らせて作ったスイーツに自由にトッピングして作る「大とろ牛乳」✨ https://t.co/1oiECFMGXc
@hey_yr 2018/12/30 10:33
コラーゲンを多く含む食材は手羽先や豚足や牛すじ魚の骨などです。フカヒレ、スッポンも有名ですね。体内に入ればアミノ酸に分解されますからコラーゲンばかりを意識しなくてもタンパク質をとれば大丈夫ですがコラーゲン生成に必要なビタミンCや鉄分を含む野菜も忘れずに食べたいです。
@girls_up_matome 2018/12/30 09:30